Over Mij
Mijn naam is Friso Boon, personal trainer in Nijmegen en een Alledaagse Atleet. Ik leef mijn leven blessurevrij, voel me KRACHTig en ervaar bewegingsvrijheid. Het is mijn doel om jou als Altijd Drukke Man hetzelfde te brengen.
Mijn reis naar een Alledaagse Atleet was niet eenvoudig…
Het begon op mijn 16e. Ik was dun en wilde aandacht van meisjes. Zij leken meer interesse in oudere jongens te hebben en ik dacht dat de sportschool mijn magische oplossing was.
En zo begon ik. Maar het duurde jaren voordat ik vooruitgang in mijn uiterlijk zag en ik begon steeds meer pijntjes te krijgen.
Uiteindelijk gaven andere coaches mij de inzichten die ik nodig had om wél verder te komen.
Van deze inzichten heb ik uiteindelijk mijn huidige programma gemaakt, met als doel om van jou ook een Alledaagse Atleet te maken.
Want ik wil jou de pijntjes en de verspilde tijd en energie besparen.
Verander je leven
Mijn speciaal voor jou gemaakte programma’s leveren je energie en een betere gezondheid op.
En je wordt toekomstbestendig
Door mijn persoonlijke begeleiding leggen we de basis voor gezond gedrag en optimale fysieke prestaties die je voor eeuwig bij je kunt dragen.
01.
02.
03.
Het leven van een altijd drukke man…
Dit is waarom ik doe wat ik doe:
Voor altijd drukke mannen wordt het steeds lastiger om alles te combineren. En daar moet verandering in komen, vind ik.
Het is mijn doel om jouw volle levenskracht, overtuiging en energie aan te wakkeren.
Want dan kan jij als altijd drukke man nóg beter je levensmissie vervullen en nóg beter van dienst zijn voor je familie, werk en vrienden.
En dat doe ik niet met allerlei zweverige dingen of de zoveelste nieuwe trend.
Ook niet met nutteloze trainingsschema’s van veel te drukke sportscholen als Basic fit of Fit For Free.
Of met trajecten die er alleen voor zorgen dat je er in de spiegel goed uitziet, terwijl je constant blessures ervaart…
Nee, we gaan gewoon terug naar de basis:
Efficiënt en doelgericht trainen. Fit, sterk en een beestelijke conditie. Want heel eerlijk… Meer dan dat is ook niet nodig.
Dan ben je een Alledaagse Atleet en kun je optimaal presteren in de dagelijkse marathon genaamd: jouw leven.
De stap richting een Alledaagse Atleet gaat je veel meer opleveren dan alleen je gezondheid:
Dat was de ontdekking die ik zelf deed toen ik op doorverwijzing van mijn coaches op zoek ging naar de juiste informatie…
Ik ging op een nieuwe manier naar trainen kijken. Ik paste het onmiddellijk toe en binnen de kortste keren waren mijn blessures verdwenen, terwijl mijn conditie ijzersterk werd.
Deze methode heb ik inmiddels op 33+ klanten succesvol toegepast. Ineens bewogen ze soepeler, werden ze allround fit en dat allemaal zonder blessures.
Toen begon ik het in te zien: Ik bracht mijn klanten niet alleen naar een sportschool. Ik trainde ze voor het leven. Waardoor ze nu op alle vlakken van hun leven optimaal kunnen presteren.
Want dat kan als Altijd Drukke Man die een Alledaagse Atleet is. Ik heb de transformatie zelf ook doorgemaakt. Nu is de vraag wat jij wil doen.
Doorpakken of wachten totdat je gezondheid vanzelf beter wordt: